Faire face aux problèmes d'estomac en Égypte : Prévention, traitement et nos recommandations
Vous avez probablement entendu parler des fréquents problèmes d'estomac, y compris la diarrhée, dont souffrent certains voyageurs en Égypte. Dans cet article, nous vous donnons les meilleurs conseils pour vous assurer que vous ne serez pas victime de la "vengeance du pharaon" et vous expliquons ce qu'il faut faire si cela se produit. Notre objectif est que vous puissiez profiter pleinement de vos vacances en Égypte sans être gêné par des problèmes d'estomac.
Quels sont les éléments à prendre en compte en matière d'alimentation et de boissons ?
Souvent, ce ne sont pas des bactéries inconnues qui provoquent des crampes d'estomac, des diarrhées et autres, mais plutôt le comportement des voyageurs. Dans la chaleur de l'Égypte, il est essentiel de boire beaucoup d'eau, idéalement environ 3 litres par jour. Cependant, il faut éviter de boire glacé, car cela peut non seulement provoquer des diarrhées, mais aussi nuire à la circulation sanguine. Ce n'est pas un hasard si le thé est une boisson très répandue en Égypte. Même si les Européens ont du mal à le comprendre, les boissons chaudes aident à refroidir le corps.
En Égypte, il ne faut jamais boire l'eau du robinet, car elle est fortement chlorée et n'a rien à voir avec la qualité de l'eau potable en Allemagne et ailleurs.
Si vous voyagez souvent à l'étranger, vous connaissez peut-être la règle suivante : "Faites-le cuire, faites-le bouillir, épluchez-le ou oubliez-le !". Vous vous demandez sans doute pourquoi. Comme nous l'avons déjà mentionné, la qualité de l'eau du robinet laisse à désirer et, comme elle est utilisée pour laver les aliments, des agents pathogènes peuvent facilement pénétrer dans votre corps. C'est pourquoi la viande et le poisson doivent toujours être bien cuits et les fruits et légumes frais doivent être épluchés. Sinon, laissez tomber !
Quels sont les médicaments qui aident ?
La difficulté réside dans le fait que la plupart des médicaments contre la diarrhée, les nausées et les problèmes d'estomac utilisés dans le pays sont souvent inefficaces en Égypte. Le pays vous expose à des bactéries et à des agents pathogènes différents de ceux que l'on trouve en Europe. Il est donc recommandé d'acheter les médicaments sur place.
Le remède miracle s'appelle Antinal. Ces comprimés ne sont pas des antibiotiques, et le principe actif, le Nifuroxazide, a un effet bactéricide. C'est un excellent antiseptique pour le tractus gastro-intestinal, qui agit principalement au niveau local. Actuellement, un paquet d'Antinal coûte environ 1,50 € en Égypte. En Allemagne, un médicament contenant le même principe actif, en vente libre, s'appelle Pentofuryl et coûte environ 11,00 euros.
Si vous souffrez effectivement de diarrhée, vous ne devriez jamais prendre de médicaments ayant un effet constipant. Cela ne ferait que maintenir les virus ou les bactéries dans votre corps, tout en ne traitant que les symptômes, et non la maladie sous-jacente.
Remarque importante :
Antinal doit être pris 2 à 4 fois par jour après les repas pendant au moins 4 jours. Ces comprimés conviennent également aux enfants d'un an et plus. Le médicament est également disponible sous forme de liquide, ce qui est souvent plus pratique pour les jeunes enfants. Vomex A Dragees - ces petits comprimés soulagent rapidement et efficacement les nausées et les vomissements. Certains voyageurs ont également trouvé le Vomex utile pour combattre les symptômes du mal des transports.
Addendum : Consulter un médecin en cas de symptômes graves :
Il est essentiel de souligner que cet article ne remplace pas un avis médical. En cas de problèmes gastriques graves ou persistants, il est essentiel de consulter un médecin. Votre santé est de la plus haute importance et seul un professionnel de la santé qualifié peut vous fournir un diagnostic et un traitement adéquats. HurghadaIn Tours recommande de consulter un médecin qualifié pour tout problème de santé.
Grâce à ces recommandations et à notre approbation d'Antinal, vous pouvez profiter de vos vacances en Égypte sans vous soucier de problèmes gastriques. Hurghadian Tours vous souhaite un voyage sûr et sain !
